有的人牙齿健康有很大的问题，比如，吃东西牙龈出血，吸吮牙龈也会出血，更不用说刷牙的时候了，可不要以为这是上火引起的哦，牙龈出血是口腔中较常见的疾病之一，大家要重视起来。

　　牙龈出血，真的是因为体内缺少维生素C吗？

　　这种说法不正确！

　　目前生活水平下，人们缺乏营养的可能性很低，很多牙龈出血都是表明牙龈有炎症，是牙周疾病较早期的信号。

　　牙龈出血真正的元凶

　　引起牙龈炎真正的元凶便是牙菌斑。打个形象的比喻，我们可以把牙菌斑想象成一群搞破坏的捣蛋鬼，他们依附在牙齿上，粘附性极强，日常的漱口很难漱掉，久而久之，捣蛋鬼们就升级披上了厚厚的铠甲形成了牙石，引起部分炎症。

　　它们是牙齿健康的大敌，每天都在酝酿着两件坏事，蛀牙和牙周病。导致我们牙龈出血，口腔异味，牙齿松动直至脱落。

　　所以一旦出现牙龈出血等牙龈炎的表现，就要引起重视，及时去专业的口腔医疗机构进行治疗，通过牙周洁治来清除牙石，控制菌斑。

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